ひょうごまるごと健康チャレンジ2019

楽しくなくっちゃ続かない♪

日本人の平均寿命は世界トップクラス。
いつまでも楽しく過ごすには健康が欠かせません。
でも、わかっちゃいるけどできない、続かないのが「健康習慣」。
そんなあなたの健康づくり、応援します。

勉強に、習いごとに、遊びに、超多忙を極めるお子さまも、
そろそろ生活習慣病が気になりはじめたあなたも、
健康に自信のあるあなたは、さらにハイレベルをめざして。。。
家族そろって、もちろんひとりでも、
まずはここからレッツ、チャレンジ!

まずはかる~くはじめたいあなたに

おためしチャレンジ企画10回コース

参加方法
以下のボタンからシートを出力。チャレンジ内容・記録・感想の欄をスマホで撮って写メを送信
チャレンジ期間
~2019年11月30日
参加賞
結果報告した人の中から抽選で毎月10名にちょっとうれしいプレゼント

チャレンジはここから

少し腰を据えて取り組みたいあなたに

健康習慣はじめてみよう!本格30回コース

参加方法
以下のボタンからweb参加のページへ。30回達成すると、自動で結果報告♪
チャレンジ期間
~2019年12月31日
参加賞
結果報告した人の中から抽選で合計200名JTBギフト券3,000円分をプレゼント

チャレンジはここから